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Bienvenidos, Namasté
Beneficios del Yoga de la Risa

 

Cuando practicamos Yoga de la Risa, obtenemos una serie de beneficios para la salud, tanto físicos, mentales, emocionales e incluso espirituales. Actualmente se están realizando investigaciones para descubrir aún más cómo la risa nos ayuda a mantener el equilibrio como seres humanos. Por ahora, estas son algunas de las cosas que sabemos que se consiguen con la práctica del Yoga de la Risa:

 

  • Mejora tu sensación general de bienestar

  • Aumenta tu felicidad

  • Fortalece y equilibra tu sistema inmunológico

  • Libera endorfinas para aliviar el dolor naturalmente

  • Disminuye el nivel de hormonas del estrés "cortisol"

  • Regula la tensión arterial

  • Nutre tu creatividad

  • Reduce el riesgo de enfermedades del corazón

  • Inunda tu cuerpo de "hormonas felices" serotonina

  • Ayuda a controlar y superar la depresión

  • Te enseña a gestionar tu ansiedad

  • Aumenta tu memoria

  • Profundiza tu paz interior

 

 
  • Alivia la incomodidad de algunos desafíos físicos

  • Se obtienen habilidades sociales

  • Aprendes a ser más resiliente

  • Aprendes y adquieres más inteligencia emocional

  • Aprendes a gestionar grupos de personas

  • Cultiva tu parte alegre, infantil y juguetona para que seas más feliz

  • Te libera de miedos como son el escénico, el qué dirán, hablar en público...

  • Te ayuda a eliminar tus complejos

  • Prolonga tu vida y la vives con más salud, presencia y alegría

  • Rompe el aislamiento social y fomenta nuevas amistades

  • Desarrolla confianza en sí mismo

  • Y muchos más

 


  

Certificaciones en Chile

profesores YR santiago de chile

lideres 72 yoga de la risa

 


 

Eventos Internacionales

  

Participa en el III Congreso Internacional de Yoga de la Risa, en Granada - España

 

III Congreso Internacional Yoga de la risa granada spain

Asiste junto a 16,000 personas más a este  evento Gratuito (Santiago Chile) 

 world guiness record elbienestardelalmaorg

 


  


 


 

Certificaciones Internacionales de
Profesores / Maestros de Yoga de la Risa


profesores 2017 2018 72  

profesores santiago de chile 2018 6 10
profesores granada 2017

  


 

Certificaciones Internacionales de
Monitores / Líderes de Yoga de la Risa

lideres granada feb 72

lideres granada mayo 72

 


  

Paquetes de Regalo que ofrece el
Master Trainer Javier en sus Certificaciones

 

 

bonos regalo

 


  

Propuesta para meditar sobre la Consciencia

 

 

niveles de consciencia laughteryoga es 75




Testimonios sobre Yoga de la Risa

 

 

 

06 OPCIONES PARA TU ENTRENAMIENTO

 

La Universidad de Yoga de la Risa te informa de que NO existen cursos de Yoga de la Risa a distancia, ni por Internet certificados por ella. Todos son presenciales. Si alguien te ofrece un curso que no sea presencial, NO lo aceptes.

Y si sabes de alguna persona que esté dando a conocer el Yoga de la Risa sin tener certificación para ello u observas que hace algo que no se ajusta a los valores que promueve la Universidad, por favor, háznoslo saber. Así podremos ofrecer una información apropiada y actualizada a quienes nos la soliciten y preservaremos la calidad de esta disciplina.

Contribuye a mantener la buena salud del Yoga de la Risa mediante el  RADAR - OBSERVATORIO para evitar fraudes e irregularidades no deseables en su práctica.

GRACIAS

 

Mostrado en:

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BBC

usnews

Abc

Telegraph

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