Cuando practicamos Yoga de la Risa, obtenemos una serie de beneficios para la salud, tanto físicos, mentales, emocionales e incluso espirituales. Actualmente se están realizando investigaciones para descubrir aún más cómo la risa nos ayuda a mantener el equilibrio como seres humanos. Por ahora, estas son algunas de las cosas que sabemos que se consiguen con la práctica del Yoga de la Risa:

Mejora tu sensación general de bienestar
Aumenta tu felicidad
Fortalece y equilibra tu sistema inmunológico
Libera endorfinas para aliviar el dolor naturalmente
Disminuye el nivel de hormonas del estrés "cortisol"
Regula la tensión arterial
Nutre tu creatividad
Reduce el riesgo de enfermedades del corazón
Inunda tu cuerpo de "hormonas felices" serotonina
Ayuda a controlar y superar la depresión
Te enseña a gestionar tu ansiedad
Aumenta tu memoria
Profundiza tu paz interior

Alivia la incomodidad de algunos desafíos físicos
Se obtienen habilidades sociales
Aprendes a ser más resiliente
Aprendes y adquieres más inteligencia emocional
Aprendes a gestionar grupos de personas
Cultiva tu parte alegre, infantil y juguetona para que seas más feliz
Te libera de miedos como son el escénico, el qué dirán, hablar en público...
Te ayuda a eliminar tus complejos
Prolonga tu vida y la vives con más salud, presencia y alegría
Rompe el aislamiento social y fomenta nuevas amistades
Desarrolla confianza en sí mismo
Y muchos más

Certificaciones Internacionales de
Monitores / Líderes de Yoga de la Risa

Eventos Internacionales

Certificaciones Internacionales de
Profesores / Maestros de Yoga de la Risa

Paquetes de Regalo que ofrece el
Master Trainer Javier en sus Certificaciones

Entrenamiento Básico en Yoga de la Risa

PDF del Entrenamiento

Propuesta para meditar sobre la Consciencia

Testimonios sobre Yoga de la Risa

Bem vindo ao Brasil,

Tertulia "Entre Amigas" sobre los beneficios del Yoga de la Risa,

Testimonios de profesoras de Instituto sobre los beneficios del Yoga de la Risa para los estudiantes,

Testimonios de profesores de Instituto sobre los beneficios del Yoga de la Risa en el Aula

RADAR - OBSERVATORIO

Se han detectado ingerencias de personas que ofrecen Certificaciones como Líderes o Monitores en Yoga de la Risa sin tener capacitación de la Universidad Internacional de Yoga de la Risa.

Por ello si les ofrecen alguna de estas opciones, seguro que los estan estafando:

Certificación por internet con manual y Certificado // Todas las Certificaciones son presenciales
Certificación en una tarde o en un día con manual y Certificado // Son dos días seguidos de Capacitación
Certificación a cambio de la voluntad o aportación consciente // La certificación en Europa es por 250€

Para cualquier duda, póngase en contacto con nosotros y le indicaremos si se trata de un Profesional Habilitado

Les pedimos disculpas por estos inconvenientes, pero en la sociedad actual ya se sabe que hay personas que han perdido el respeto a las normas que regulan el fluir sostenible con coherencia.

GRACIAS

Les agradecemos su colaboración, por la imagen clara y limpia del Yoga de la Risa

Master Trainer Javier Ruiz Gómez

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